Herbata konopna właściwości i parzenie

Od setek lat konopie są cenione w wielu kulturach. Przez starożytne ludy była wykorzystywana do produkcji wytrzymałych tkanin. Później zostały wyparte przez bawełnę i włókna syntetyczne. Ceniono je również za właściwości lecznicze. Ze względu na właściwości psychoaktywne, niektóre odmiany były również wykorzystywane w szamanizmie.

To właśnie te rodzaje konopi są dziś najbardziej popularne. Jest to ogromny błąd, ponieważ większość konopi nie zawiera psychoaktywnego THC i posiada cenne substancje. Dotyczy to wszystkich rodzajów herbat. Jak zrobić napar z konopi i dlaczego? Poniżej dowiesz się więcej.

Czy należy się bać herbaty konopnej?

Jak wspomniano wcześniej, konopie wywołują wiele kontrowersji ze względu na fakt, że niektóre ich odmiany zawierają psychoaktywny składnik tetrahydrokannabinol, w skrócie THC. Należy zaznaczyć, że odmiany konopi używane do parzenia herbaty i celów leczniczych nie zawierają tego składnika lub w śladowych ilościach. Nie powodują one uzależnienia.

Herbata konopna jest bogata w mikro i makroelementy, które są bardzo korzystne dla organizmu człowieka. Należą do nich magnez, cynk i sód, a także witamina E i kannabiole. Najważniejszy jest kannabidol, znany również jako CBD. Posiada on właściwości antypsychotyczne i antybakteryjne. Jest też jednym z naturalnych antyoksydantów organizmu, który spowalnia procesy starzenia.

Jakie właściwości ma CBD w herbacie konopnej? Dlaczego warto pić herbatę konopną?

Badania wykazały, że CBD występujące w leczniczych odmianach konopi zmniejsza napady i ich częstotliwość w przypadkach padaczki, zwłaszcza u osób odpornych na leki. CBD może być w stanie odwrócić skutki padaczki w niektórych przypadkach.

Napary z konopi mogą być również stosowane w leczeniu łagodniejszych dolegliwości, takich jak stres i bezsenność. Napar z konopi może mieć działanie uspokajające i wywoływać sen. W latach 70-tych badania wykazały, że CBD ma pozytywny wpływ na różne fazy snu, zwłaszcza fazę głębokiego snu, znaną również jako REM. Ta faza jest krótsza niż faza snu i czuwania. Wpływa to na długość snu. Trwa on dłużej i jest lepszy, co prowadzi do lepszego snu i większego odpoczynku.

Herbata konopna może mieć również pozytywny wpływ na gospodarkę energetyczną organizmu. Dzieje się tak, ponieważ białko konopne użyte w naparze spowalnia trawienie i zapobiega skokom cukru we krwi. Dzięki temu poziom energii utrzymuje się na stałym poziomie, co może mieć pozytywny wpływ na nastrój i wydajność.

Konopie są bogate w kwasy omega-3 i 6, które są głównymi składnikami tej grupy. Nie tylko wspierają one funkcjonowanie mózgu, ale także wspomagają leczenie pierwszego stadium choroby Alzheimera.

Badania nad konopiami wykazały, że zawierają one substancje, które mogą łagodzić bóle migrenowe i skurcze mięśni. Posiadają również właściwości, które wspomagają leczenie schorzeń układu oddechowego.

Jak zaparzyć herbatę konopną?

Dzięki zaparzeniu naparu z konopi można uzyskać napar, który jest lekki i klarowny. Ma on działanie relaksujące. Ta wyjątkowa herbata jest uwielbiana przez wielu za swój niepowtarzalny smak i aromat. Sklepy internetowe, które specjalizują się w sprzedaży herbat konopnych, będą często oferować aromatyzowane mieszanki, a także herbaty wykonane tylko z liści konopi. Do herbat konopnych można dodać suszone owoce lub inne mieszanki herbaciane. Herbata powinna być przechowywana w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętym pojemniku. Herbata nie powinna być wystawiona na działanie promieni słonecznych. Ważne jest, aby dowiedzieć się, jak przygotować ten napar, jeśli już zdecydowałeś się go pić.

Na jedną filiżankę liści konopi potrzeba około 1-1,5 grama. Ziele należy zalać gorącą wodą, ale nie wrzącą. 85 stopni to idealna temperatura. Herbata powinna być parzona pod przykryciem przez co najmniej 5-6 minut, aby uzyskać najlepszy smak i aromat. Należy pamiętać, że herbata będzie miała bardziej gorzki smak, jeśli zostanie pozostawiona do stromienia na zbyt długo. Dla niektórych osób może to nie być dobry pomysł.

Po ugotowaniu herbaty przecedź napar, aby usunąć z niego gorycz. Dla urozmaicenia można posłodzić napar miodem lub cukrem. Możesz też dodać do niego sok z cytryny lub inne aromaty.

Przyjmuj jedną filiżankę herbaty konopnej dziennie (około 200 ml), aby osiągnąć wyżej wymienione korzyści. Nadmierna senność, wśród innych efektów, może wynikać z nadmiernego spożycia.

Należy pamiętać, że pierwsze efekty stosowania herbaty konopnej są widoczne dopiero po pewnym czasie. Można je odczuć po około jednym do dwóch tygodni od rozpoczęcia jej regularnego spożywania.